Senang sekali melihat antusiasme warga Karawang! Ratusan orang diundang untuk berpartisipasi dalam sesi senam aerobik Tabata HIIT untuk bebas di area hijau Socia GardenKarawang Timur. Acara ini diadakan oleh Grup Arrayan sebagai wujud apresiasi kepada konsumen dan dukungan terhadap program CSR mereka.
Apa Itu Senam Tabata?
Senam Tabata adalah latihan interval intensitas tinggi yang dikembangkan berdasarkan riset Dr. Izumi Tabata dari Jepang. Latihan ini terdiri dari gerakan singkat namun padat, yang menyebabkan detak jantung meningkat dan metabolisme tubuh tetap aktif bahkan setelah latihan selesai.
Mengapa Tabata di Socia Garden?
Menurut Penyanyi MogphangCommercial & Retail Marketing Director Arrayan Group, senam ini dipilih karena memiliki banyak manfaat:
- Meningkatkan metabolisme tubuh dengan cepat
- Efektif membakar kalori dalam waktu singkat
- Mudah dilakukan oleh berbagai usia dan tingkat kebugaran
Stephanie juga menyatakan bahwa kegiatan ini sejalan dengan visi sosial pengembang dalam memajukan gaya hidup sehat di lingkungan perumahan. SMK PGRI 3 KARAWANG
Hadiah & Doorprize Menarik
Tidak hanya berolahraga: peserta juga berkesempatan memenangkan doorprize menarik. Hadiah ini disiapkan untuk menambah keseruan dan sebagai apresiasi atas partisipasi mereka dalam acara ini.
Intisari Singkat
- Lokasi: Socia Garden, Karawang Timur
- Peserta: Ratusan warga dapat mengikuti senam Tabata tanpa biaya
- Penyelenggara: Arrayan Group (pengembang perumahan)
- Manfaat: Meningkatkan detak jantung, metabolisme, dan kesadaran hidup sehat
- Bonus: Doorprize seru dari penyelenggara
Kenapa Kamu Harus Ikut?
- Kamu bisa mendapatkan olahraga HIIT gratis di area hijau yang dekat rumah
- Acara ini juga merupakan kesempatan untuk berkenalan dengan tetangga dan lingkungan baru
- Seru dan menyehatkan, cocok buat penggemar gaya hidup aktif seperti kamu